果糖
哈密瓜热量:甜蜜的“热量”真相

哈密瓜热量:甜蜜的“热量”真相

炎炎夏日,来一块冰镇的哈密瓜,那滋味简直是人间极品。不过,许多小伙伴在享受这甜蜜的同时,心中可能有个小小的疑问:吃哈密瓜会不会胖啊?毕竟,甜的东西往往意味着高热量。但今天,我们就来揭一揭哈密瓜热量的“老底”,让你吃得...

长期吃红心火龙果的后果

长期吃红心火龙果的后果

俗话说得好,“吃得欢,疾病远。”但这话放在红心火龙果上,可能得打个问号。红心火龙果,那颜色红得诱人,口感甜得沁人心脾,是许多人的心头好。但长期吃这红得发紫的家伙,真的没问题吗?吃出“红”颜祸水你可能觉得红心火龙果...

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