用眼多度，记得喝3碗“滋补汤”，富含维生素A，学生党要常喝
随着科技的发展，人们越来越依赖电子设备，长时间盯着电脑、手机等屏幕，容易导致眼睛疲劳和干涩。对于学生党来说，长时间的用眼学习更是家常便饭。为了保护眼睛，除了合理休息和适度运动外，饮食调理也是不可忽视的一环。富含维生素...
乐小多
黑枸杞：不只是黑色的“小果子”
你是否曾在超市的保健品区看到过那一包包黑乎乎的小果子，它就是近年来备受瞩目的黑枸杞？别看它外表普通，这小小的黑家伙可是大有来头，其功效与作用更是让人惊叹不已。首先，来谈谈它的功效。黑枸杞，又名“软黄金”，是一种具有...
简海双
生吃秋葵：意想不到的功效与作用
嘿，朋友们，你们知道秋葵吗？对，就是那个绿色的、有点毛茸茸的小家伙。告诉你们一个秘密，从小到大，我一直以为秋葵得煮熟了才能吃，不然那不就像生吃黄瓜那样，味道能好吗？但最近，我发现了一个惊天的秘密：生吃秋葵，居然还有一...
史义铄
樱桃吃了有什么好处？
在水果界，樱桃可是个小小的“颜值担当”，不仅外表玲珑可爱，还自带一股甜美诱人的气息。但你知道吗？樱桃不仅仅好吃，它还有很多你想不到的神奇功效。1. 美容佳品，吃出好气色“吃樱桃能让人变白？”这恐怕是很多人对樱桃的...
逢兆朋
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